Курс за фитнес инструктор

Днес фитнесът и бодибилдингът са не само начин да поддържаш и изваеш тялото си, а и начин на живот. За тази цел се изискват сериозни и задълбочени познания, за анатомията и устройството на човешкото тяло, хранене и т.н. Фитнес тренировките не са конкретно насочени само към оформянето и поддържането на мускулатурата. За доброто здраве и добрият външен вид са необходими още много други компоненти. В света на фитнеса има много и разнообразни видове тренировки, хранителни добавки, диети. Най-правилният начин за постигане на целта поне в началото е професионална консултация и тренировки с персонален фитнес инструктор. Правилно съставената индивидуална програма за хранене и натоварване на мускулатурата е в основата за постигане на желаните резултати.


ОБУЧЕНИЕ ЗА ФИТНЕС ИНСТРУКТОРИ – ПЕРСОНАЛНИ ТРЕНЬОРИ

Курса е за фитнес инструктори. Програмата се води в начално и напреднало ниво с елементи за правилно поднасяне на упражнения с 8 до 10 упражнения за групи мускули.

Обучението е интензивно с продължителност от 2 до 3 седмици.

Цена на курса: 650 лв.

ФИТНЕС ХРАНЕНЕ (След основен курс фитнес)

Правилното хранене е повече от 50% от Вашата тренировка!
Не бихте могли да постигнете желаните от Вас резултати ако не се храните по правилният начин. Храната трябва да бъде подбрана като количества, вид, качества и подредена в дневно меню. Съобразявайки се с индивидуалните особености, поставете пред себе си целите, които искате да постигнете – качване на маса или оформяне на релеф и чак тогава изберете правилното меню. За да имате успех в бодибилдинга трябва да знаете как се използват фитнес добавките.

Всичко това ще научите в курса по фитнес хранене.

Продължителност на курса 2 седмици.

Цена на курса: 550 лв.

ФИТНЕС ПРОФЕСИОНАЛ

Програмата ФИТНЕС ПРОФЕСИОНАЛ включва изучаване на функционална анатомия и физиология, физиология на физическите натоварвания, основи на биомеханиката, фитнес тестуване, принципи на тренировките по фитнес, работа с уреди и безопасност, изготвяне на индивидуални програми свързани с конкретни ситуации и клиенти, фитнес хранене. След завършване на курса нашите курсисти намират успешна реализация като персонални фитнес инструктори.

Продължителността на курса е до 2 месеца

Цената на курса е 950 лв.

Обявената цена включва: теория, практика, изпит и диплом. Курсистите не заплащат допълнителни такси по време на обучението !